个案分享:精神病的标籤令我很难堪

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精神病的误解十分普遍,很多人认为软弱或抗压力低的人才会患有精神病,甚至乎有些人认为精神病会疯疯颠颠,做出古怪或危险的行为,但研究发现有八至九成都属于轻度至中度精神问题,自毁或伤害性行为实属罕见。


逃避公众场所 感觉无力

曾经有一位二十多岁的女孩,有抑鬱症状,经常情绪低落、哭泣、不愿上街、不接触人群、害怕吵闹声音、逃避公众场所、感觉无力,最坏的时侯连踏出房间的气力也没有。过了一段时间,她发现身体出现问题,感觉呼吸不了,身体发抖,所以最终决定寻求协助及专业意见。经过评估及诊断后,証实患有中度抑鬱症併有焦虑徵状,当她知道诊断结果后,一方面内心非常渴望寻求帮助,但同时也害怕精神病这个标籤,不想被别人知道自己的情况。


对精神病患者带有标籤或误解

经过几次治癒后,她的抑鬱症续渐好转,她告诉我她的家人催促她要快点康复及停止服药,并不能告知亲友,这个反应让她感觉到患有抑鬱症是很不体面的事情,好像一个不可告人的秘密。她查考资料后发现,抑鬱症是因为脑部血清素失调引致,家人却不断强调尽快停止药物治疗,认为她想开点、多做运动就可以痊癒。她没有放弃,继续积极药物治疗并同时改变心态,查看不同有关精神问题的书籍及资料,还参与精神科义工团队,最后她发现,抑鬱症并没有想像中可怕,可怕的是人们对精神病患者带有标籤或误解,这种标籤会担误了患者的治疗及产生歧视等问题。

患者及亲友应跳出思想框架

从多角度去客观了解精神病,因为精神病的成因複杂,是由基因、性格、压力、外在环境、心理质素等因素互围影响导致,因此切勿妄下结论,认为抑鬱症患者是不够坚强、抗压力低或固执,这些偏见和误解,会为患者做成不必要的压力和标籤。


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