一说起 ADHD，很多人立即联想起一个过度活跃的孩子，整天像上了马达般动个不停，即使父母叫得声嘶力竭，也彷彿听不到。事实上除了过动的一面外，ADHD 的孩子也有安静型的，但伴随的问题却是不专心。

ADHD 的全名是「专注力失调及过度活跃症」，部分患有 ADHD 的儿童，专注力失调的问题比过度活跃来得更明显。最常见的情况是平日非常多「甩漏」，例如好像经常接收不到别人的指示、执书包总是丢三落四、常常遗失东西、出现很多粗心大意的错误，例如小学生写数学算式，明明直式是算对了，可是当将答案抄至横式时，却把答案抄错。

每个人也有粗心大意的时候，可是如何才算是 ADHD 呢？

要确诊 ADHD，需要由医生进行详细的评估，了解不专心的情况是否持续地出现在多于一个情境，例如学校、家里、课外活动等。曾经有小患者热爱足球，每逢假日也早起去训练班，可是即使是最喜爱的足球，他都未能集中精神听从教练指令，难以跟上训练进程。在医生评估时，孩子们有时也会主动表达自己难以专心的困扰。

ADHD 不处理的话，病情有机会延续至成人；过动的表现有时可能会随年月渐渐减轻，但专注力失调的问题却可能持续，导致做事有头无尾、组织能力低下，影响学业和工作表现。要治疗 ADHD，最好是药物及行为治疗双管齐下。

以儿童患者为例，有不少技巧可以提高他们的执行力及专注力；而药物方面，主要分为中央神经刺激剂及非中央神经刺激剂两类。前者属第一线治疗药物，只要依从医嘱服用，可将副作用减至最轻。

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文章来源：谭凤翎医生
香港精神科专科医生